Mudanças no comportamento podem ser sinais de que uma pessoa está enfrentando dificuldades com a saúde mental. Entre elas estão o isolamento, a perda de interesse por atividades que antes gostava, alterações no sono, aumento do consumo de álcool e manifestações frequentes de tristeza ou desesperança. Segundo a superintendente de Atenção Integral à Saúde da SES, Lígia Duarte, o cuidado precisa acontecer antes de uma situação de crise e também envolve as relações, o trabalho, o descanso e a forma como cada pessoa enfrenta as dificuldades do dia a dia. Ao perceber esses sinais, a orientação é se aproximar com respeito e sem julgamento. Lígia Duarte explica que conversar sobre o sofrimento pode abrir espaço para que a pessoa fale sobre o que está sentindo e aceite ajuda. Guia de Saúde: Setembro Amarelo reforça importância da escuta na prevenção ao suicídio